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Aider les enfants à gérer les transitions quotidiennes grâce aux histoires
2026-01-19-4 min de lecture-Par Fidjoo Team

Aider les enfants à gérer les transitions quotidiennes grâce aux histoires

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Pour de nombreuses familles, les moments les plus difficiles de la journée ne sont pas les grands événements — ce sont les transitions.

Quitter l'école, arrêter un jeu, se préparer pour le dîner ou le coucher…

Pour les enfants de 5 à 8 ans, ces changements peuvent sembler accablants.

Les histoires offrent un moyen simple et doux d'aider les enfants à passer d'un moment à l'autre.

Pourquoi les transitions sont difficiles pour les jeunes enfants

Les enfants ne changent pas de contexte aussi facilement que les adultes.

Leurs émotions sont souvent en décalage avec l'emploi du temps.

C'est pourquoi les transitions peuvent déclencher :

  • De la frustration
  • De la résistance
  • Une surcharge émotionnelle
  • Ils n'ont pas besoin de plus de règles — ils ont besoin d'aide pour traverser le moment.

    Les histoires créent un espace « entre-deux » sécurisant

    Les histoires agissent comme un pont.

    Elles aident les enfants à :

  • Ralentir mentalement
  • Lâcher ce qui précédait
  • Se préparer émotionnellement à ce qui vient ensuite
  • Une courte histoire peut transformer un moment tendu en une transition calme.

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    Utiliser la voix d'un parent pour guider les transitions

    Les transitions semblent plus sûres quand elles sont guidées par quelqu'un de familier.

    Avec Fidjoo, les parents peuvent enregistrer leur propre voix et devenir le narrateur des histoires de leur enfant.

    Entendre la voix d'un parent pendant ces moments :

  • Rassure les enfants
  • Réduit la résistance
  • Crée une continuité émotionnelle
  • La voix devient un guide stable à travers le changement.

    Une utilisation réfléchie du temps d'écran

    Pendant les transitions, les enfants n'ont pas besoin de stimulation — ils ont besoin d'ancrage.

    Les expériences basées sur les histoires encouragent :

  • L'écoute
  • La régulation émotionnelle
  • L'attention calme
  • Utilisés intentionnellement, les écrans peuvent soutenir des transitions plus douces au lieu de créer des frictions.

    Transformer les moments difficiles en rituels doux

    Les transitions se produisent chaque jour.

    Elles ne doivent pas être des batailles.

    Avec les histoires — et une voix familière — les enfants apprennent que le changement peut être calme, prévisible et sûr.

    Parfois, une courte histoire suffit pour avancer.